Ismael Cala

Los hábitos tienen un gran impacto en nuestra salud general. El dormir bien, una dieta equilibrada, hacer ejercicio regularmente, aprender a gestionar el estrés y mantener las relaciones sociales saludables y constantes con nuestro entorno, no solo son medidas para prevenir enfermedades, sino que también juegan un papel importante en el tratamiento de las mismas.

La salud es más que una visita rutinaria al médico, o la ausencia de alguna dolencia física: es todo lo que hacemos día tras día para mantener nuestra calidad de vida. En pocas palabras: la corona invisible sobre la cabeza de alguien sano, que solo el enfermo puede ver.

Se sabe que nuestros genes tienen un impacto limitado en nuestra salud, pues solo representan menos del 10%, pues son nuestras acciones diarias las que tienen un poder transformador tanto en la prevención como en el manejo de enfermedades, más allá de los medicamentos y tratamientos médicos especializados.

Se ha demostrado que introducir gradualmente pequeños cambios en nuestra vida diaria es una herramienta poderosa no sólo para generar hábitos más saludables, sino también que son la clave para aumentar la productividad, además de mejorar significativamente los resultados generales de nuestra salud integral.

No nos engañemos: Vivimos en una época en la que las enfermedades crónicas están acaparando una proporción cada vez mayor de los recursos sanitarios del mundo y plantean desafíos insostenibles a los sistemas de salud de todo el mundo.

Aunque vivimos en una era de innovación tecnológica en áreas como la terapia génica, además del uso de la inteligencia artificial en el diagnóstico y el desarrollo de nuevos fármacos, no debemos perder de vista el profundo impacto que nuestras acciones diarias tienen en nuestra salud.

Cambiar nuestro comportamiento no es fácil, pues nuestros hábitos están profundamente anclados por nuestro cableado neuronal, pero los últimos años han demostrado que es totalmente posible y sostenible llevarlo a cabo.

Decía Confucio que solo tenemos dos vidas, y que la segunda solo empiez cuando nos damos cuenta de que solo tenemos una. No esperemos a que sea un golpe a nuestra salud el que nos haga valorar lo que hoy tenemos.

Si entendemos esto, tendremos la clave para vivir con más bienestar en el 2024 y en los años que Dios nos regale de vida.

¡Vamos que sí se puede!

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Japón y la Unión Europea iniciaron hoy un nuevo marco en sus relaciones comerciales con la entrada en vigor de un acuerdo sobre eliminación de aranceles que ofrece un mensaje claro contra el proteccionismo que está intentando ganar terreno.

El Acuerdo de Asociación Económica, firmado entre las dos partes en julio pasado en Tokio, crea la zona comercial mayor en todo el mundo, con el 36,9 % del comercio global y con el 27,8 % del producto interno bruto del planeta.

Para Japón, uno de los países que ha dejado clara su apuesta por el libre comercio, representa un paso adicional tras la entrada en vigor, el 30 de diciembre pasado, del acuerdo de libre comercio transpacífico conocido por sus siglas de TPP-11.

«Ahora que estamos viendo movimientos proteccionistas en el mundo, este acuerdo está basado en reglas libres y justas que generan beneficios para la UE y para Japón», afirmó hoy en un acto oficial el ministro de Agricultura japonés, Takamori Yoshikawa.

Yoshikawa participó con otros altos funcionarios nipones y los embajadores de los países de la UE en un acto oficial en la delegación europea en Tokio para celebrar el éxito de cinco años de esfuerzos que se dedicaron a forjar este pacto.

En el evento, el ministro de Revitalización Económica, Toshimitsu Motegi, expresó la «gran preocupación» que existe por el surgimiento del proteccionismo «y los riesgos asociados que enfrenta la economía mundial».

«Japón y la UE tienen que liderar el movimiento para que se extiendan por todo el mundo reglas comunes libres y justas en el siglo XXI», insistió Motegi.

Horas, antes, desde Bruselas, el presidente de la Comisión Europea (CE), Jean-Claude Juncker, destacó no sólo las ventajas prácticas que tendrá este acuerdo para los consumidores europeos y nipones, sino también el mensaje político que aporta.

Este acuerdo, dijo, «muestra que el comercio consiste en algo más que cuotas y aranceles o millones y billones, consiste en valores, principios, equidad«, dijo Juncker.

El acuerdo implica que el 99 % de los productos que los países de la Unión Europea importan de Japón tendrán un arancel 0, a partir de hoy o progresivamente, algo que afectará también al 94 % los productos europeos que llegan a Japón.  Por ejemplo, el vino europeo que arriba ahora a los mercados de Tokio, gravado con un 15 %, estará libre de arancel desde hoy. El queso europeo tendrá que esperar, ya que ahora tiene un 29,8 % de arancel, que se irá reduciendo progresivamente en quince años.

El queso, no obstante, no es un producto de gran consumo en Japón, comparándolo con el de Europa. Además, los productores nipones del norte de país están viendo con recelos este acuerdo, por lo que el impacto tiene un efecto amortiguado.

El pescado que exporta Japón a Europa, actualmente con un arancel desde el 0 hasta el 26 %, no tendrá ninguna carga a partir de ahora, mientras que los automóviles nipones, gravados con el 10 %, tendrán arancel 0 en 2026, en una reducción progresiva.

El año pasado, el intercambio comercial entre Japón y la Unión Europea alcanzó los 18,91 billones de yenes (151.803 millones de euros), un 11,53 % del total de las exportaciones e importaciones niponas.  Ese intercambio fue deficitario para Japón, en 487.602 millones de yenes (3.914 millones de euros). El primer socio comercial de Japón es China, y el segundo Estados Unidos.

La entrada en vigor del acuerdo de libre comercio entre la UE y Japón, aunque en las aduanas los efectos sólo afectan desde las últimas horas, ha sido celebrada en Japón con ofertas de precios europeos rebajados.

En supermercados como los de la firma Aeon o en tiendas de barrio como los de la cadena 7-Eleven se podrían ver ofertas de estos productos, destacando las siglas de EPA, para el Acuerdo de Asociación Económica en inglés.

Los cálculos de los analistas anticipan que, gracias a este pacto, que beneficia a unos 635 millones de personas, las importaciones japonesas desde la UE pueden llegar a aumentar hasta el 34 %.

De momento, en Tokio fue tiempo de celebraciones, como el acto en la delegación de la UE en Tokio, donde las personalidades asistentes pudieron participar en una ceremonia de «kagamibiraki», en la que se rompen las tapas de barriles de sake para poder ser consumidos.

Y es que, como se destacó antes de la ceremonia, el acuerdo que entra en vigor hoy permitirá a los japoneses disfrutar del vino europeo sin aranceles y a los europeos lo mismo con el sake procedente de tierras niponas.

Fuente: eldiario.es

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Gracias al apoyo de empresas líderes en América Latina, a partir del 30 de julio nació, en San José, Costa Rica, el Consejo Latinoamericano de Voluntariado Empresarial (CLAVE), una iniciativa del Centro Latinoamericano de Voluntariado (CELAV) con el apoyo institucional y técnico de la International Association for Volunteer Effort (IAVE).

Fueron invitadas a fundar CLAVE empresas de alcance regional, destacadas por su trayectoria en responsabilidad social empresarial (RSE), así como por su liderazgo e innovación en materia de voluntariado corporativo.   Las 5 empresas fundadoras son: DISNEY, BAC | Credomatic, Fundación Telefónica, Banco General y DirecTV.

Es un espacio de innovación y de creación compartida en voluntariado corporativo para el desarrollo sostenible en América Latina”.

Su lanzamiento público se dio en el marco del II Foro Centroamericano de Voluntariado Corporativo realizado en INCAE y organizado por Fundación Telefónica con el apoyo de IAVE.

Las empresas fundadoras de CLAVE definieron un plan de acción para los próximos 18 meses, incluyendo entre otras, sesiones virtuales de trabajo, webinars para los gestores de voluntariado en sus empresas, la realización de un proyecto piloto de innovación, así como una próxima reunión presencial que se realizará en noviembre de 2016 en el marco de la Conferencia Mundial de Voluntariado que IAVE llevará a cabo en México.

IAVE está complacida de apoyar el desarrollo y lanzamiento de este consejo regional de voluntariado corporativo. Estamos seguros que CLAVE contribuirá al avance del voluntariado corporativo en América Latina con innovaciones que impactarán a nivel mundial”, destacó Kathi Dennis, la directora Ejecutiva de la International Association for Volunteer Effort 

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Es un honor para Telefónica que el lanzamiento de CLAVE se haya dado en el marco de nuestro II Foro Centroamericano de Voluntariado Corporativo. Para Telefónica, el voluntariado corporativo es una pieza clave en la estrategia del negocio y por ello nos sumamos a otras empresas líderes en éste esfuerzo por contribuir al desarrollo sostenible de América Latina desde el voluntariado corporativo, expresó Ana Victoria Riaño, Directora de Fundación Telefónica Centroamérica.

Nos llena de satisfacción ser miembro fundador del Consejo Latinoamericano de Voluntariado Empresarial. Es nuestra misión trabajar fuertemente para mejorar las condiciones de muchas personas en las regiones más necesitadas de nuestro continente. Para DIRECTV, la participación con CELAV e IAVE es premiar al voluntariado de excelencia y un desafío de seguir construyendo soluciones con lo más preciado que tenemos: las manos de nuestros empleados y clientes, dijo Sandro Mesquita, Director de Ciudadanía Corporativa y Sostentabilidad de DIRECTV Latinoamércia

Desde la visión de Jacqueline Souter, Gerente de RSE y Comunicaciones de Banco General expresó: “Nos enorgullece formar parte del grupo de empresas fundadoras del Consejo Latinoamericano de Voluntariado Empresarial (CLAVE) porque creemos en el voluntariado corporativo como agente de cambio en la sociedad y factor de competitividad en las empresas. Apoyando esta iniciativa, buscamos compartir mejores prácticas, aprender de otros y sumar a más empresas a esta forma de participación en la comunidad”, expresó así su visión Jacqueline Souter, Gerente de RSE y Comunicaciones de Banco General.

En Disney tenemos un fuerte compromiso con las comunidades en las que operamos y ese compromiso comienza por nuestros empleados. Por eso, creamos nuestro programa de voluntariado Disney VoluntEARS hace más de 10 años en Latinoamérica y 30 años a nivel mundial. Nos complace apoyar iniciativas que ayuden a promover el voluntariado corporativo en nuestra región, y es un honor para la Compañía participar en la fundación del Consejo Latinoamericano de Voluntariado Empresarial (CLAVE) para compartir los aprendizajes adquiridos en estos años y colaborar con otras organizaciones en la ideación de acciones cada vez más innovadoras, de mayor alcance y de poder transformador, afirmó Belén Urbaneja, Directora de Corporate Citizenship, The Walt Disney Company Latin America.

En BAC | Credomatic promovemos la responsabilidad personal de nuestros colaboradores, y les brindamos oportunidades para ejercer su responsabilidad social a través del Programa Regional de Voluntariado, que funciona activamente desde hace 8 años, en los 7 países donde operamos. Anualmente, alrededor del 40% de nuestros 22.000 empleados, participan en actividades voluntarias, con enfoque social y ambiental, habiendo aportado al día de hoy casi 300.000 mil horas de servicio a las comunidades. Nos sentimos muy complacidos y honrados por la oportunidad que hoy se nos brinda, de compartir los conocimientos y la experiencia acumulada a través del nuevo Consejo Latinoamericano de Voluntariado Empresarial que estamos fundando. Esperamos que este foro sea un nuevo medio para seguir promoviendo el desarrollo social y económico de nuestros países, indicó Roxana Viquez, Gerente Regional de RSC de BAC Credomatic.

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