Contrario a lo que muchos piensan, la vida moderna no es nada fácil. Estamos sometidos a un estrés constante, tenemos poco tiempo para cuidar de nosotros mismos y, por si fuera poco, vivimos bajo la constante amenaza de la inseguridad.

Quizá no siempre podamos cambiar las circunstancias que nos rodean, pero lo que sí podemos hacer es velar por nuestro bienestar. En este sentido, la tecnología puede convertirse en nuestra gran aliada. Te compartimos cinco apps para teléfonos inteligentes que te ayudarán a sentirte (y verte) mucho mejor.

Sleep Cycle

Si con frecuencia te despiertas de pésimo humor, esta app es para ti. SleepCycle es un monitor que rastrea tus ciclos de sueño para despertarte en el momento en que éste es más ligero. Funciona así: debes colocar tu celular debajo de tu almohada para que registre tu movimiento, y de esa manera pueda saber cuál es el momento óptimo para despertarte. ¿Los beneficios? Despertarte mientras tu sueño es ligero te hará sentir mucho más descansado a lo largo del día… ¡y también mucho más productivo!

Argus

Esta app es perfecta para personas que buscan un bienestar integral. Te permite registrar gran parte de tus actividades diarias, incluso esas que haces sin pensar: los pasos que caminas, los alimentos que comes, las tazas de café que tomas, las calorías que quemas, tu frecuencia cardiaca, temperatura corporal, presión arterial… De esta forma, te permite conocer tus hábitos diarios y tendencias de salud con la finalidad de que establezcas una rutina más saludable.

Fitbit

Esta app también permite monitorear tu actividad diaria, aunque a un nivel un poco más profundo: puedes llevar un registro de las calorías que consumes con sólo escanear el código de barras, monitorear tus tendencias de sueño, las distancias que recorres diariamente, los cambios en tu peso, etc. Por si fuera poco, elabora gráficos y tablas que te permiten analizar tu progreso, además de mandarte mensajes positivos para mantenerte motivado.

Fuente: Entrepreneur

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Fitbit se preocupa por tu salud y quiere que tú hagas lo mismo, es por eso que sacó nuevas actualizaciones de software que integran avances en sus smartwatches para que tu prioridad sea estar saludable y cumplir tus objetivos en esta temporada.

El OS 4.1 ofrece despertador inteligente (smart wake), una alarma silenciosa que puedes configurar para que te despierte en un momento óptimo con tal de que puedas comenzar tu día más fresco.

“Mantenerte motivado para conservar tu salud y tu rutina de fitness es realmente difícil durante la temporada navideña. Nos enfocamos en que puedas lograr esto durante la próxima temporada mediante una combinación de dispositivos asequibles, programas atractivos para ayudarte a mantenerte dentro de lo que has programado”, afirmó James Park, co-fundador y director ejecutivo de Fitbit.

Fitbit Versa 2

Fitbit Versa 2 presenta un modo de pantalla siempre encendida, capacidades ampliadas para la integración de Amazon Alexa, así como un nuevo algoritmo avanzado de ritmo cardiaco que tiene el mejor monitoreo hasta ahora, todo esto aunado a más de 6 días de vida de la batería para aprovechar al máximo tus días -y noches-.

El monitoreo avanzado del ritmo cardiaco PurePulse 24/7 de Fitbit mantiene a los usuarios motivados e informados con una forma fácil de revisar su ritmo cardiaco a lo largo del día.

Fuente: Robb Report 

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Lo dice Arianna Huffington, «dormir bien no es opcional» y ella sabe mucho de este tema después de haber sufrido un shock por estrés y falta de sueño, y despertarse en un hospital con la cara amoratada y sin recordar nada de lo que había pasado.

Pero dormir bien no solo te librará de pasar unos días en el hospital, también tiene otros beneficios como combatir el envejecimiento, la depresión, reducir el riesgo de enfermedades cardiacas y controlar antojos de comida chatarra.

Por todo ello, Fitbit, la empresa tecnológica especializada en smartwatches, ha decidido mejorar sus funciones de calificación de sueño y así es cómo tú puedes salir beneficiado siempre y cuando no te quites el dispositivo para dormir:

• Cada mañana en la aplicación Fitbit, obtienes una calificación de tu sueño basada en el descanso de la noche anterior.
• La calificación del sueño es el análisis de sueño más avanzado en Fitbit y te brinda una manera fácil de ver qué tan bien dormiste, basado en tres categorías: duración del sueño, profundidad de sueño, y restauración del sueño.
• Si tienes un dispositivo Fitbit con un monitor de frecuencia cardíaca, obtendrás tu calificación del sueño en el Top.

De esta manera obtendrás de manera rápida y sencilla todos los datos referentes a tu calidad de sueño y podrás ir mejorando tus objetivos para logran las tan deseadas 8 horas de sueño.

Fuente: Robb Report

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Alphabet, la matriz de Google, hizo una oferta para comprar a la fabricante de smartwach para el cuidado de la salud, Fitbit. Así lo informaron fuentes familiarizadas con el tema que pidieron no ser identificadas, de acuerdo con Reuters.

Hasta ahora se desconoce el monto de la oferta que hizo la compañía, pero lo único que se sabe es que las negociaciones están en curso y que no hay certeza de que la adquisición se concrete. Si Alphabet logra su cometido, estaría compitiendo en el mercado de medidores del estado físico y de relojes inteligentes para el cuidado de la salud.

Los smartwatch de Fitbit pueden rastrear la actividad física de las personas, pues controlan los pasos diarios, miden la cantidad de calorías quemadas y la distancia que recorren, además de los pisos trepados, la duración, la frecuencia cardíaca y la calidad del sueño.

Después de que se dio a conocer la oferta de adquisición, las acciones de Fitbit subieron un 30% en la Bolsa de Nueva York, pasando de los 4.31 dólares que alcanzaron al cierre del mercado el viernes pasado, a 5.64 dólares.

Si bien Google se ha unido a otras compañías tecnológicas importantes como Apple Inc y Samsung Electronics Co Ltd en el desarrollo de teléfonos inteligentes, aún no ha desarrollado ninguna oferta portátil. De acuerdo con Reuters, de concretarse la compra se llegaría a un acuerdo para Fitbit, ya que su participación dominante en el sector sigue siendo reducida por ofertas más baratas de compañías como Huawei Technologies Co Ltd de China y Xiaomi Corp.

Fuente: Entrepreneur

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Con un diseño a prueba de agua, pantalla táctil más grande y características de salud y ejercicio más avanzadas, Charge 3 es la última evolución más Premium de Fitbit Charge. No por nada es el elemento que nunca falta en las muñecas de los Obama o las Kardashians.

En esta ocasión, el nuevo modelo es toda una caja de monerías. Y eso que la familia Charge es uno de los productos más populares de la marca así que mejorarlo era todo un reto.

Toda la familia al completo de Fitbit Charge 3.

A profundidad

En esencia, el nuevo dispositivo permite mejorar la experiencia en el cuidado de salud y en el monitoreo de distintos ejercicios gracias a que Charge 3 llega con las características, los sensores y los algoritmos más avanzados de la casa como el monitoreo del ritmo cardiaco PurePulse, por ejemplo.

También te podrás poner en acción con sus más de 15 modos de ejercicio con base en metas, monitoreo de natación, panel de salud en el dispositivo, monitoreo de salud femenina, fases e información del sueño.

Otra característica que nos ha encantado del Charge 3 es que cuenta con un diseño premium ligero a prueba de agua. No nos podemos olvidar tampoco de que, además, es el monitor más inteligente de Fitbit a la fecha. Lo que se traduce en que cuenta con características inteligentes esenciales como notificaciones del smartphone, respuestas rápidas en Android y la joya de la corona, pagos seguros en el dispositivo con la Edición Especial de Charge 3.

A partir de noviembre, el dispositivo contará con Fitbit Pay, lo que significa que podrás hacer pagos desde tu muñeca en diferentes establecimientos de todo el país. Sólo tendrás que añadir la información de tu tarjeta de débito o crédito a la Fitbit Wallet que encontrarás dentro de la aplicación que ya usas si tienes cualquier modelo de la familia Fitbit.

Fuente: Robb Report

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Se podría pensar que un smartwatch o reloj inteligente debe ser poco estético debido al uso rudo que recibe, que sólo son para adultos y que su pila dure entre 1 o 2 días como máximo.  Fitbit presenta una serie de dispositivos tecnológicos que te motivan y ayudan a llevar un estilo de vida más saludable tanto para ti como para los más pequeños del hogar.

Aquí te presentamos tres dispositivos Fitbit que cambiarán tu vida a partir de hoy….

Fitbit Versa

Aparte de ofrecer el mejor diseño que existe en el mercado de los smartwatch, Fitbit Versa viene acompañado de nuevos beneficios para un estilo de vida saludable.

Ahora ya puedes almacenar toda la información que tenga que ver con tu cuerpo, salud y rendimiento diario. La interacción con este dispositivo es fenomenal y muy amigable. Sus alertas son discretas y asigna una rutina especializada para cada usuario. Es como tener un entrenador y médico personal para ti, las 24 horas del día, en la palma de tu mano.  Para consumidores elite, hay diseños bañados en oro.

Fitbit Ionic Adidas Edition

Fitbit Ionic es una experiencia deportiva diseñada por Adidas. A partir de hoy este smartwatch se convertirá en el compañero de entrenamiento perfecto de todos los atletas.

Las principales características que envuelven al reloj inteligente es que cuenta con una opción llamada “Adidas Train App”, ésta cuenta con seis entrenamientos exclusivos en el dispositivo y guía; una icónica correa deportiva y la posibilidad de personalizar la carátula.  Pero la característica se llevo el aplauso del mundo es que este samrtwhatch es que la batería puede durar hasta 5 días seguidos. Hasta el momento es una hazaña imposible de superar.

Costo: $7,000 pesos.

 Fitbit Ace

Sin dejar atras la salud de los más pequeños del hogar, Fitbit trae para ellos una pulsera deportiva que ayuda a tus hijos a monitorear su actividad física, motivarlos a realizar divertidos ejercicios y un detallado monitoreo del sueño.

Los niños cada vez son más inactivos y presentan problemas de salud que sólo los adultos deberían tener.  Su diseño es a prueba de todo. No te preocupes porque lo puedan romper o descomponer.

Fuente: Robb Report

Fuente Fotográfica: Robb Report

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Cada día la tecnología va impulsando nuestra necesidad por mejorar nuestro rendimiento en el día a día; ya sea en el trabajo, en el hogar, la escuela y en la actividad física. Por ello, Fitbit alta Hr llamó nuestra atención ya que este innovador accesorio cumple con todas las funciones necesarias para que sigas con tu rutina mientras no pierdes de vista la salud.

Esta elegante pulsera cuenta con dos diferentes opciones de materiales para las correas, y así podrás elegir el look que estás buscando para cada momento.

Una es de cuero otras es metálica de acero inoxidable, la cual no te recomendamos tanto, pues es posible que la monitorización de ritmo cardíaco no funcione con estas correas.

También podrás elegir entre una vasta variedad de formatos de reloj para la interfaz, perfecto si eres de las personas que gustan de un diseño horizontal o vertical. De esta manera, para consultar tus estadísticas físicas tendrás una amplia gama de opciones.

Esta pulsera fitness te ayudará a medir tu ritmo cardíaco por minuto y te mantendrá informado cuando tu salud cardiovascular esté mejorando a través del promedio de latidos; al mismo tiempo que optimizará tus entrenamientos porque utiliza las zonas que alcanza tu ritmo cardíaco para conocer la intensidad con la que te ejercitas y así saber si disminuir o incrementar el esfuerzo.

Al mismo tiempo, reconoce automáticamente la actividad física que te encuentres realizando ya sea caminar, correr o la elíptica, de esta forma cuenta tus pasos, distancia y calorías al instante.   Si tu smartphone se encuentra cerca, podrás también recibir todas tus notificaciones en tu muñeca. Con una sola carga, tu batería puede durar hasta siete días.

Fuente: Robb Report 

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Contrario a lo que muchos piensan, la vida moderna no es nada fácil. Estamos sometidos a un estrés constante, tenemos poco tiempo para cuidar de nosotros mismos y, por si fuera poco, vivimos bajo la constante amenaza de la inseguridad.

Quizá no siempre podamos cambiar las circunstancias que nos rodean, pero lo que sí podemos hacer es velar por nuestro bienestar.

En este sentido, la tecnología puede convertirse en nuestra gran aliada.

Te compartimos cinco apps para teléfonos inteligentes que te ayudarán a sentirte (y verte) mucho mejor.

Buddhify

Esta aplicación es útil no sólo para personas estresadas, sino para cualquiera que quiera aprender a llevar una vida equilibrada y enfocada en el presente. Con un diseño muy atractivo y práctico, ofrece más de 80 meditaciones guiadas para cualquier actividad y momento del día. ¿Te acabas de despertar? ¿Estás trabajando? ¿Necesitas conciliar el sueño? Esta app tendrá una meditación para ti.

iZen Garden

¿Has visto esos jardines zen que muchas personas tienen en sus escritorios? Son perfectos para relajarse, alejar las preocupaciones y poner la mente en blanco. Ésta es una versión digital que ofrece los beneficios de un jardín zen “real”, más la comodidad de que puedes llevarlo a cualquier lado. Permite escoger entre más de 100 objetos para crear un jardín personalizado.

Sleep Cycle

Si con frecuencia te despiertas de pésimo humor, esta app es para ti. SleepCycle es un monitor que rastrea tus ciclos de sueño para despertarte en el momento en que éste es más ligero. Funciona así: debes colocar tu celular debajo de tu almohada para que registre tu movimiento, y de esa manera pueda saber cuál es el momento óptimo para despertarte. ¿Los beneficios? Despertarte mientras tu sueño es ligero te hará sentir mucho más descansado a lo largo del día… ¡y también mucho más productivo!

Argus

Esta app es perfecta para personas que buscan un bienestar integral. Te permite registrar gran parte de tus actividades diarias, incluso esas que haces sin pensar: los pasos que caminas, los alimentos que comes, las tazas de café que tomas, las calorías que quemas, tu frecuencia cardiaca, temperatura corporal, presión arterial… De esta forma, te permite conocer tus hábitos diarios y tendencias de salud con la finalidad de que establezcas una rutina más saludable.

Fitbit

Esta app también permite monitorear tu actividad diaria, aunque a un nivel un poco más profundo: puedes llevar un registro de las calorías que consumes con sólo escanear el código de barras, monitorear tus tendencias de sueño, las distancias que recorres diariamente, los cambios en tu peso, etc. Por si fuera poco, elabora gráficos y tablas que te permiten analizar tu progreso, además de mandarte mensajes positivos para mantenerte motivado.

Fuente: Entrepreneur 

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Apple es el único fabricante que reportó una caída en la venta de wearables (accesorios tecnológicos) durante el tercer trimestre del año, según un informe del International Data Corporation (IDC) revelado este lunes.

Según el informe, de julio a septiembre de 2016, la compañía que dirige Tim Cook entregó 1,1 millones de unidades, 71% menos que los 3,9 millones de Apple Watches (los relojes inteligentes de la empresa) que vendió en el mismo periodo del 2015.

Con eso, la participación de Apple en el mercado de los wearablespasó del 17,5% el año pasado al 4,9% en el 2016. Y se convierte en el único fabricante que reportó una caída en la venta de esos accesorios durante el tercer trimestre del año.

De acuerdo con la consultora, la drástica caída de Apple se debe a la decisión de retardar el lanzamiento de la segunda versión de su reloj inteligente hasta mediados de septiembre. Sin embargo, las razones principales a las que el IDC atribuye la caída en las ventas son que la línea de relojes se hizo vieja y una interfaz poco intuitiva.

«Aunque estos dos inconvenientes han sido atendidos con la última generación de relojes, el éxito de Apple podría ser silenciado por una categoría que continúa siendo cuestionada«, agrega el informe.

En un correo enviado a la Agencia Reuters, el presidente ejecutivo del fabricante del iPhone destacó el buen recibimiento que tuvo la segunda generación del wearable durante la temporada de fin de año.  Cook señaló que en la primera semana de esta temporada las ventas del reloj marcaron un nuevo récord y dijo que prevé que el trimestre actual sea el mejor para dicho dispositivo. El líder de Apple no dio detalles sobre las unidades vendidas.

Fitbit sigue siendo líder

En el tercer trimestre del 2016, el mercado de wearables tuvo un crecimiento total del 3,1%, con 23 millones de unidades vendidas.  Fitbit se mantuvo como el líder de dicha industria, con una participación del 23%. En dicho periodo, la compañía fabricante de monitores de actividad comercializó 5,3 millones de aparatos, lo que representa un crecimiento del 11% respecto a los 4,8 millones de unidades del 2015.

Como el segundo mayor vendedor se ubicó Xiaomi, con 3,8 millones de unidades puestas en el mercado y un crecimiento del 4%, y en tercer lugar quedó Garmin, con 1,3 millones de unidades y un crecimiento del 12,2%.  La única compañía debajo de Apple en el listado del IDC es Samsung, con 1 millón de unidades vendidas, pero un crecimiento del 89%.

Fuente: CNN

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