El suicidio es la cuarta causa de muerte entre los jóvenes de 15 a 29 años, de acuerdo con datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Es un fenómeno que afecta a todas las regiones del mundo y estratos sociales, por lo que los padres de familia tienen un rol muy importante en el cuidado de los hijos y la prevención del suicidio.
Redacción Perspectiva
Ivonne Mauricio, Psicóloga General y Coach Educativa para Santillana, menciona que la poca, nula o mala comunicación entre los miembros de familia representa un factor de riesgo ante esta problemática, por ello sugiere que una de las acciones más importantes que deben realizar los padres o tutores del menor de edad es la escucha activa.
“Es importante que los padres comprendan que conforme van creciendo nuestros hijos, la dinámica de procesos comunicativos varia, en la adolescencia los hijos necesitan que los padres escuchen activamente, es decir, que estén atentos a lo que dice de manera verbal, escrita, con gestos, cambios emocionales, conducta. Muchas veces la comunicación no verbal da más información. Sin embargo, los padres no suelen escuchar, si no que mantienen una posición de crítica”, asevera.
Identificar comportamientos suicidas en mi hijo
La experta menciona que existen una serie de indicadores que pueden apoyar a los padres a identificar el riesgo de un suicidio. No obstante, Mauricio comparte que no por presentarse uno o más de estos indicadores se tiene confirmado que el joven presenta esta conducta, es necesario asesorarse por profesionales.
- Comportamientos lesivos arriesgados, pareciera que quiere que le ocurra algo o amenaza con infligirse daño.
- Aislamiento social hacia sus amigos o compañeros de grupo.
- Aumento de consumo de sustancias.
- Desprendimiento de objetos personales sin razón aparente.
- Trastornos de salud mental como ansiedad, depresión, o de personalidad, pueden ser asociados a tendencias suicidas.
Si bien es importante identificarlo, accionar también resulta fundamental en este proceso. Los padres no deben dejar al adolescente solo, es crucial que ante la sospecha soliciten ayuda de un profesional de la salud, quien pueda ayudar a crear un plan seguro familiar y procurar involucrar a la escuela o centro de estudio para ser equipo.
Factores protectores
Los padres representan el principal apoyo para adolescentes que podrían estar en riesgo de tendencias suicidas. Mauricio explica que, por ello, los padres tienen que estar atentos y pendientes a lo que ocurre con los hijos. La experta comparte 5 recomendaciones para los padres de familia:
- Disponibilidad. Padres disponibles, para que el hijo sienta que son su principal soporte y puede acudir a ellos cuando los necesite.
- Fortalecer la comunicación por medio de la empatía, comprensión y sensibilidad ante la vulnerabilidad de los chicos; “que recuerden que ellos también pasaron por esa época”, enfatiza la experta.
- No descartar ideas de suicidio, en diversas ocasiones el mensaje está, pero se piensa que es un berrinche o que lo hacen por “llamar la atención”.
- Tomar en cuenta el contexto social por el que está atravesando el chico y considerar sus posibles riesgos. Identificar situaciones sociales, bullying, etc.
- Motivarlos a realizar ejercicio, socializar, realizar actividades que sean positivas para el adolescente.
Otras recomendaciones: Iniciar una comunicación con los hijos a temprana edad es vital, al conversar hacer contacto visual, evitar los prejuicios, conclusiones apresuradas, escuchar sin interrupciones y validar las emociones.
“La adolescencia se caracteriza por ser una etapa en donde los jóvenes menos quieren comunicarse, por eso es importante abrir espacios comunicativos padre-hijo para la prevención del suicidio”, concluye Mauricio.
Situación en Guatemala
Pese a la enfatización de la OMS sobre la prevención de suicidios, en Guatemala el tema es poco estudiando y la información es escasa. Sin embargo, las estimaciones del Instituto Nacional de Estadística (INE) estima que en los últimos 35 años se dieron más de 10,000 casos.
Solo entre 2016-2020 la Policía Nacional Civil (PNC) reportó 145 intentos de suicidios de hombres y 59 de mujeres, los grupos más vulnerables son las mujeres entre 15-19 años, mientras que en los hombres son los de 20-24 años.
Cabe mencionar que, por ser un tema poco estudiado en el país, es muy arriesgado especular sobre sus causas desde la perspectiva sociológica, por lo que es valioso hacerlo desde la vista de la salud mental y psicológica.
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